（智能制造学院罗蔡玲）为引导学生科学认识正确应对负面情绪，提升学生的情绪管理和压力应对能力，12月10日、11日，智能制造学院分别在金江校区、马家田校区举办学生心理健康讲座。该院300余名学生积极参加学习。

学校心理健康工作负责人王甫忠教授针对学生常见的心理困扰，设置了不同侧重点的主题。10日在金江校区举办的讲座，聚焦负面情绪识别与调控，引导学生深入理解情绪的本质；11日在马家田校区开展的讲座，则聚焦负面情绪的认知与管理策略，为学生提供心理调适的有效路径。

讲座中，王甫忠首先引导同学们再认知心理学，破除误解，树立科学的心理健康观念。通过心理自测帮助学生评估自身的情绪状态，增强情绪觉察能力。在情绪再认知环节，王老师剖析了情绪的构成，明确指出情绪是内心体验与外在表现的结合体，使同学们能够更好地把握情绪的产生与表达。

针对负面情绪与压力应对问题，他分享了实用的策略，强调情绪调控始于认知转变，鼓励同学们转变视角看待问题。此外，他还现场演示了压力释放与情绪安抚的技巧。讲座过程中互动频繁，同学们踊跃提问交流。

参与讲座的同学纷纷表示，通过此次讲座明白了情绪管理的关键所在，转变视角为应对学业压力提供了新的思路。大家学会了识别和接纳负面情绪，掌握相关技巧后，心理负担明显减轻，更具信心面对学习和生活。

此次心理健康专题讲座是智能制造学院深化“三全育人”、落实学生关怀的重要举措，普及了心理健康知识，提升了学生的心理调适能力，为营造良好的校园环境奠定了基础。